Hermann Ebbinghaus foi um psicólogo alemão que se tornou famoso por seus estudos sobre a memória humana. Ele foi um dos primeiros a investigar cientificamente o processo de esquecimento e descobriu que a capacidade de lembrar informações diminui ao longo do tempo, a menos que sejam revisadas ou praticadas repetidamente.
O curso de esquecimento de Ebbinghaus é uma técnica que ele desenvolveu para estudar como as pessoas esquecem informações ao longo do tempo. Ele realizou experimentos nos quais memorizou uma lista de palavras sem sentido e, em seguida, mediu quanto tempo levou para esquecer completamente essas palavras.
Ebbinghaus descobriu que o esquecimento segue uma curva de esquecimento, que mostra que a maior parte do esquecimento ocorre logo após o aprendizado e diminui ao longo do tempo. Ele também descobriu que a velocidade do esquecimento depende de diversos fatores, como a dificuldade do material, a quantidade de informação a ser lembrada, a atenção do indivíduo e o número de repetições.
Com base em suas descobertas, Ebbinghaus criou o curso de esquecimento, que consiste em revisar o material aprendido várias vezes, com intervalos cada vez maiores entre as revisões. Essa técnica permite que as informações sejam armazenadas na memória de longo prazo e evita que sejam esquecidas rapidamente.
Por exemplo, ao aprender um novo vocabulário em um idioma estrangeiro, o curso de esquecimento de Ebbinghaus sugere que o aluno revise o material várias vezes nas primeiras horas, depois nas primeiras 24 horas, em seguida, após uma semana, um mês, seis meses e um ano. Com cada revisão, o aluno deve se concentrar nas palavras que foram mais difíceis de lembrar e repeti-las várias vezes para consolidar o aprendizado.
Em resumo, o curso de esquecimento de Hermann Ebbinghaus é uma técnica de revisão sistemática que ajuda a consolidar informações na memória de longo prazo, evitando que sejam esquecidas rapidamente.
